Yoga este un termen derivat din radacina Sanskrita “yuj”, insemnand uniunea dintre corp, minte si spirit. Practicantii de yoga sustin faptul ca aceasta practica este
Categorie: Sport&Sanatate
Este indicat sportul in perioada sarcinii?
Dupa ce afli ca o sa devii mamica apar o multime de intrebari, nelamuriri si griji in legatura cu ceea ce ai sau nu ai
De ce mersul cu bicicleta este sanatos?
Se spune ca pentru o viata sanatoasa, trebuie sa facem 30 de minute de miscare pe zi, insa oare cate persoane iau acest sfat in