Carnea rosie, reprezinta o sursa excelenta de fier heme, care este mai usor de absorbit de catre organism comparativ cu fierul non-heme din sursele vegetale.
Bun venit pe acest blog cool, pentru un dram de fericire!
Carnea rosie, reprezinta o sursa excelenta de fier heme, care este mai usor de absorbit de catre organism comparativ cu fierul non-heme din sursele vegetale.
